28 października odbyło się szkolenie grupy Action Learning – Stres w pracy – jak sobie z nim radzić?
Poprowadziła je Pani Marzanna Kostecka-Biskupska – edukator Świętokrzyskiego Centrum Doskonalenia Nauczycieli. Uczestnikami byli pedagodzy, psycholodzy z miejskich i powiatowych szkół.
Celem szkolenia było wyposażenie nauczycieli w wiedzę na temat przeciwdziałania stresowi,
w tym syndromowi wypalenia zawodowego. Wśród treści pojawiły się takie problemy:
1. Przyczyny i skutki stresu w pracy.
2. Etapy rozwoju syndromu wypalenia zawodowego.
3. Przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu – działania indywidualne i zespołowe.
Rozmawialiśmy o przyczynach stresowych sytuacji, próbowaliśmy znaleźć sposoby na radzenie sobie
z negatywnymi emocjami. Dostaliśmy garść praktycznych wskazówek.
Dziękujemy Pani Marzannie Kosteckiej-Biskupskiej oraz Pani Dyrektor ŚCDN, Małgorzacie Łakomiec,
za współpracę. Dziękujemy także Pani Grażynie Raczyńskiej z SOSW w Starachowicach za pomoc w organizacji szkolenia. Miło nam jest, że możemy liczyć na pomoc przyjaciół.
